2 ทริคง่าย ๆ ดูเเลผิวไม่ให้หมองคล้ำสำหรับผู้หญิงวัยทำงาน

ในยุคที่ผู้หญิงวัยทำงานต้องเผชิญกับความเครียดและการทำงานหนักตลอดวัน ผิวพรรณของเราก็อาจจะดูหมองคล้ำและเหนื่อยล้าได้ง่าย แต่ไม่ต้องกังวล เรามี 2 ทริคง่าย ๆ ที่จะช่วยให้ผิวของคุณดูสดใสและสุขภาพดีตลอดเวลา

1. การทาครีมกันแดดทุกวัน

แม้ว่าคุณจะไม่ได้อยู่กลางแจ้งทุกวัน แต่การที่ผิวสัมผัสกับแสงแดดหรือแสงจากจอคอมพิวเตอร์และสมาร์ทโฟนก็สามารถทำให้ผิวเสียและหมองคล้ำได้ ดังนั้น การทาครีมกันแดดที่มี SPF อย่างน้อย 30 จึงเป็นการป้องกันที่ดีที่สุด เพื่อให้ผิวของคุณปลอดภัยจากรังสี UV ที่สามารถทำร้ายผิวได้

2. การดื่มน้ำมาก ๆ

การดื่มน้ำเปล่าอย่างน้อย 8 แก้วต่อวันเป็นสิ่งที่หลายคนมองข้าม แต่ความชุ่มชื้นจากน้ำจะช่วยให้ผิวของคุณดูอิ่มน้ำ ไม่แห้งและไม่หมองคล้ำ ซึ่งหากผิวแห้งก็จะดูหมองและขาดความเปล่งปลั่ง ดังนั้น การดื่มน้ำจึงเป็นวิธีที่ง่ายและดีที่สุดในการดูแลผิวในระยะยาว

เพียงแค่ทำตาม 2 ทริคง่าย ๆ นี้ คุณก็สามารถมีผิวที่สดใสและดูสุขภาพดีในทุกวัน แม้ว่าจะยุ่งกับการทำงานหนักแค่ไหนก็ตาม

<< ติดตามหนังดี ซีรีส์ดังก่อนใครได้ที่  www.uhdmax.net | www.inwiptv.org >>